Smetti di tossire è il tuo pensiero costante se tossisci continuamente per alcuni giorni e dormi poco la notte. La tosse ha spesso una natura virale e non richiede l’uso di farmaci per essere curata.

Altre volte, invece, la sua natura può essere batterica o dovuta a varie complicazioni delle vie respiratorie e richiede la visita di un medico.

I rimedi naturali sono molto efficaci quando si tratta di tosse. L’importante è iniziare a usarli già quando si avvertono i primi colpi di tosse.

Questo articolo spiegherà cos’è una tosse, quali caratteristiche può avere e come curarla con rimedi naturali efficaci che agiscono rapidamente.

Tosse cos’è e quali sono i tipi di tosse

La tosse è un riflesso naturale che il corpo attiva quando rileva uno stato infiammatorio delle vie respiratorie che può colpire i polmoni, i bronchi, la trachea, la faringe e la laringe.

Parlare di tosse, in generale, non basta. La tosse può essere di due tipi: secca e grassa .

Tosse secca: come smettere di tossire

Una tosse secca è un tipo di tosse non produttiva che segnala uno stato infiammatorio o irritante delle vie respiratorie. Come smettere di tossire Molto spesso, questo tipo di tosse rende il sonno molto difficile, quasi impossibile.

Tosse grassa: come smettere di tossire

La tosse grassa è anche conosciuta come tosse produttiva

Come smettere di tossire: cause

Le cause della tosse possono essere diverse e talvolta anche molto banali. Tra le principali cause di tosse, infatti, vi sono le infezioni batteriche e, soprattutto, le infezioni virali che si diffondono e si sviluppano, soprattutto durante i mesi più freddi. Un’altra causa spesso sottovalutata o addirittura non considerata è l’ inalazione di sostanze irritanti, che spesso porta alla comparsa di una tosse che l’organismo attiva come difesa. Quando parliamo di sostanze irritanti non ci riferiamo solo all’inalazione di sostanze chimiche, di cui un esempio potrebbero essere i solventi, ma anche più semplicemente allo smog o al fumo . Altre volte, la tosse può essere causata da complicazioni importanti del sistema respiratorio come neoplasie broncopolmonari o problemi cardiaci.

Calma la tosse

Se vuoi calmare la tosse prima di ricorrere a rimedi naturali, devi osservare i progressi della tosse. Si, hai capito bene! L’osservazione della tosse è fondamentale soprattutto la valutazione della sua evoluzione. Generalmente, nella fase iniziale, la tosse è secca. Come misurare le dimensioni delle dita a volte ha a che fare anche con una tosse continua che, con il passare dei giorni, si trasforma in tosse grassa o tosse con catarro che si risolve nel giro di poche ore o giorni.

È inoltre necessario prestare attenzione alle caratteristiche della tosse, ovvero notare:

  • Se hai la tosse quando sei a letto
  • Se tossisci solo di notte ;
  • Se hai la tosse solo durante il giorno ;
  • Se soffre di tosse continua durante il giorno e la notte;
  • Se tossisci, non va ;
  • Se hai mal di gola e tosse
  • se hai la tosse con catarro .

L’osservazione delle caratteristiche e dei progressi della tosse consentirà di adottare il corretto rimedio naturale e di risolvere definitivamente questa condizione.

Rimedi naturali per la tosse

Come fermare la tosse? Esistono molti rimedi naturali! Ti mostreremo i trattamenti che funzionano meglio e più velocemente, come dicevamo prima, a seconda del tipo e delle caratteristiche della tosse. Possono essere utilizzati rimedi naturali specifici e diversi. Precisiamo innanzitutto che alcuni trattamenti sono indicati sia per la tosse secca che per la tosse grassa. Altri rimedi sono più specifici e agiscono molto bene sul tipo corretto di tosse; quindi, è opportuno fare le differenze cruciali.

Bere molto è adatto per la tosse secca e la tosse grassa

Come smettere di tossire bevendo molta acqua? Può sembrare assurdo, ma bere molto aiuta a risolvere la tosse.

Bere ed essere idonei alla salute in generale nel caso specifico della tosse aiuta a rendere il catarro più fluido e più facile da eliminare. Puoi bere acqua calda o tisane.

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Tosse secca da aerosol e tosse grassa

Inoltre, questo rimedio, cioè l’aerosol, è adatto per entrambi i tipi di tosse. Quando hai la tosse, l’aerosol è un’ottima soluzione. Il calore del vapore allevia la secchezza della gola, che quasi sempre si unisce a una tosse secca e intensa. Come smettere di tossire assottigliando il muco e favorendo la guarigione della tosse grassa. Nella maggior parte dei casi, un aerosol viene utilizzato soprattutto quando i bambini hanno la tosse. In realtà l’aerosol è molto utile anche negli adulti risolvendo completamente la tosse.

Come passare la tosse con i fumetti

Il fumento è un antichissimo rimedio naturale usato e tramandato dalle nostre nonne. Sono molto efficaci per alleviare la tosse secca e continua e per risolvere la tosse grassa. I fumetti hanno un’azione espettorante e fluidificante e sono molto efficaci se la tosse è associata a mal di gola. La loro preparazione è semplice, scaldare un po ‘d’acqua e aggiungere olio essenziale. Ti consigliamo di leggere l’articolo: Strumenti per curare raffreddore, naso chiuso, mal di gola e tosse per scegliere l’olio essenziale che più ti piace, che è meglio per te e fare i fumetti.

Dormi con la testa sollevata se hai una tosse arrabbiata o una tosse secca continua.

Se hai una tosse secca che tende ad aumentare non appena ti corichi sul letto, un ottimo trucco o rimedio è quello di tenere la testa sollevata in modo che il muco non si depositi sulle vie respiratorie – il miglior tè verde . Quindi aggiungi un cuscino o trova dei modi per aumentare il cuscino che usi per dormire in modo da poter dormire con la testa alta.

Miele per la tosse secca: come smettere di tossire

Non dormi da poche notti e ti stai chiedendo come sbarazzarti della tosse secca?

Il miele funziona benissimo sulla tosse secca. Ha un effetto calmante e sedativo sulle mucose apportando sollievo, soprattutto ad una tosse secca continua. Una buona idea potrebbe essere quella di aggiungere un po ‘di limone, come indicato in precedenza.

Infuso di zenzero per la tosse secca: come smettere di tossire

Lo zenzero funziona molto bene quando si ha la tosse secca e anche il raffreddore. Basta masticare un pezzo di radice di zenzero o preparare una tisana infondendo un pezzo di radice di zenzero in poca acqua bollente. Come smettere di tossire L’ideale è bere questa tisana due o tre volte al giorno. Dopo cena, prima di coricarsi, questa tisana potrebbe essere un toccasana per la tosse, permettendoti di dormire sonni tranquilli e allo stesso tempo favorendo la digestione.

Latte caldo per la tosse secca

Come sbarazzarsi della tosse secca? Semplicemente bevendo latte caldo! Molti sono consapevoli del miele come un solutore di tosse e mal di gola, ma pochi sanno che una tazza di latte caldo prima di andare a letto può ridurre in modo significativo la tosse secca e continua consentendo un riposo tranquillo. Il latte contiene peptidi che possono calmare il sistema nervoso agendo come sedativo della tosse. Quindi, se hai la tosse secca prima di andare a letto, bevi una tazza di latte caldo e ne trarrai beneficio.

Rimedi per la tosse grassa: propoli e liquirizia: come smettere di tossire

Se hai tosse e catarro, questi due rimedi naturali fanno sicuramente al caso tuo, che ti permetteranno di risolvere una tosse grassa molto velocemente. Oltre ad essere un antibiotico naturale, la propoli ha anche proprietà disinfettanti e lenitive. Proprio per questo, quando si ha una tosse grassa, è molto efficace ricorrere a uno sciroppo a base di propoli, che alla fine risolverà rapidamente questa condizione.

La Liquirizia ha proprietà espettoranti e antinfiammatorie e agisce egregiamente anche sulla tosse grassa persistente. Può essere assunto sotto forma di tisana. Basta prenderlo una volta al giorno, meglio la sera prima di andare a dormire e magari addolcirlo con un cucchiaino di miele.

Combinando entrambi i rimedi, la tosse potrebbe scomparire molto rapidamente.

Borsa dell’acqua calda: come smettere di tossire

Infine vi mostriamo il rimedio di una nonna, la borsa dell’acqua calda. Funziona sia in caso di tosse grassa che in caso di tosse secca. Andiamo con ordine.

Suppose you have a lot of cough and phlegm. Place the hot water bottle on your chest while watching TV. Or you are sitting comfortably on your sofa. The heat of the bursa will facilitate the thinning of the mucus, immediately bringing you relief.

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Quando la tosse è secca e non ti dà tregua durante la notte, prepara la borsa dell’acqua calda prima di andare a dormire. La migliore polvere proteica e posizionala vicino alle scapole dopo circa dieci minuti. Inizierai a tossire molto meno finché non smetti di tossire.

If the cough does not go away

In questo articolo, ti abbiamo mostrato i rimedi naturali preziosi ed efficaci che rispondono alla domanda “Come sbarazzarsi della tosse”. La tosse può essere curata con rimedi naturali, soprattutto se l’infezione è virale o legata a mali stagionali.

Se hai provato alcuni dei rimedi e delle misure, li abbiamo proposti. Ma la situazione non migliora. E soprattutto, la tosse non va via. Devi fissare un appuntamento il prima possibile. Con il tuo dottore, chi potrebbe concludere. Che la causa della tua tosse sia batterica e deve essere debellata assumendo farmaci. Che lui prescriverà. Non rimandare la visita al tuo medico per la tosse. Ciò non scompare con i giorni successivi. Potrebbe peggiorare e diventare più complicato.

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